Tenho medo de escrever em público isso é uma fobia social? Respostas dos nossos especialistas

Boa noite!A fobia social é um distúrbio que acontece quando as pessoas, por ansiedade e medo acentuados, evitam interações sociais, chegando ao ponto de esquivar-se de qualquer tipo de contato social; além de comprometer sua rotina diária e prejudicar seu desempenho profissional.Não é possível afirmar nesse momento ser fobia social pois algumas pessoas sentem timidez, em maior ou menor intensidade, quando estão em ambientes desconhecidos, diante de pessoas também desconhecidas, por ter que falar em público,... enfim, diversas são as situações em que a timidez faz com que sintamos insegurança, ansiedade e medo.Sugiro que converse com um psicólogo para tentar entender o motivo desse medo, que pode estar associado a timidez excessiva,como citado anteriormente, mas também pode estar relacionado a algum momento já vivido, a alguma experiência anterior que possa ter causado algum tipo de trauma, deixando-o mais propenso a essa ansiedade, a esse medo de se expressar em público.Espero ter ajudado.