Pra min saber o alimentos que posso come pra cuida da pressão alta são gual horario de fazer caminhada?
Sou formada e tenho doutorado pela UNIFESP. Médica Nutróloga da Oncologia do Hospital Israelita Albert Einstein e, da Ob...
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O melhor horário para você fazer caminhada, é o horário que for mais adequado para você. Escolha um horário que lhe permita caminhar pelo menos 3xsemana.Quanto a alimentação, você deve evitar alimentos salgados, como por exemplo, temperos prontos, alimentos processados, embutidos, conservas, shoyo e molhos prontos. Usar pouco sal para temperar comidas e saladas, dando preferência para ervas frescas para dar mais sabor aos alimentos.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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