Não tenho desejo sexual pelo meu marido, e ele também não se interessa. Ficamos meses sem sexo. Pode ser depressão? Respostas dos nossos especialistas

A falta da libido ou desejo sexual está liga a diversos pontos que devem ser avaliados. A depressão pode ser um deles, mas ele seria um sintoma entre vários outros que deveriam ter chamado atenção também.É preciso avaliar se ocorre alguma disfunção física, ou seja, se ele e você não estão com algum problema hormonal ou orgânico por um especialista em urologia e ginecologia. Descartado qualquer alteração nestes aspectos, vocês poderiam procurar um especialista na área sexual, que irá ajudar a determinar o que ocorre, se há algum bloqueio ou necessidade que não estão sendo supridas. O psicólogo especialista em sexologia pode contribuir e auxiliar no desenvolvimento de novas formas para o prazer e relaxamento, mas antes de tudo é preciso saber se não existe nehhum problema orgânico.Muitas vezes ocorre um desgaste no relacionamento e que acabamos transferindo para nossa vida sexual. Um relacionamento que não está bem somente nesta área, pode indicar este desgaste, mas se há outros pontos do relacionamento em que vocês não estão se encaixando deve ser avaliado e auxiliado por um terapeuta de casais.

A questão do desejo sexual pode estar ligado a problemas emocionais, mas não somente a isso. Entendo que talvez essa situação leve a algum tipo de desconforto. A questão da libido e relação com o marido pode ser avaliada como um todo, por exemplo, durante o processo psicoterapêutico. Quando possível, volte ao seu médico de confianca e entenda se todos os seus exames (inclusive os hormonais) estão em dia e com a saúde organizada. A questão sexual é uma parte do relacionamento e merece atenção. Não há uma "regra" de frequência ou como o casal deve se comportar. Porém, por fazer parte também de um aspecto importante e íntimo, vale a atenção e busca para melhoria para os dois.
Para depressão um único ponto, como esse citado por você na pergunta, não configura a doença. Vou falar mais sobre o tema para lhe ajudar. Se há identificação com os sintomas de depressão, busque ajuda de um profissional. Marque uma consulta com um médico (psiquiatra) e psicólogo. O tratamento em conjunto será excelente para um melhor resultado.
Algumas pessoas apresentam sintomas leves, "medianos" e mais intensos da doença. Há oscilação no processo da melhora e algumas pessoas sente-se bem por um tempo e mal em outros momentos.
Para sair da depressão, você pode escolher muitos bons caminhos. Você pode escolher profissionais para lhe ajudarem a superar esse momento. Os melhores profissionais para ajudar você a se curar da depressão é o medico psiquiatra e o psicólogo. O ideal é seguir com os dois profissionais que fazem trabalhos paralelos de cura. Para tratar a depressão vou explicar um pouco sobre o tema. Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda ou mesmo dificuldade de lidar com a realidade e mudanças para adaptação.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento;
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentem desamparadas.
O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão, os pensamentos negativos?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
O meu livro: O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros, pode ser um bom aliado para o processo e bem estar e cura. Ali você encontrará informações e ferramentas para o bem estar e melhoria pessoal.
Tenho também no mesmo site: curadalma um áudio de hipnose para combater a depressão e outro para se curar da ansiedade. A ideia é que a pessoa possa ter mais uma ferramenta ou técnica complementar ao tratamento para obter mais rapidamente a cura.
Que essas informações pode lhe dar suporte para um inicio, busque orientação profissional para diagnóstico, tratamento e cura.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!