Virose: sintomas, tipos, como tratar e o que comer

O que é Virose?

Virose é uma infecção provocada por algum tipo de vírus, como sugere o próprio nome, e que afeta o sistema imunológico do paciente.

Assim, em teoria, doenças como gripe, dengue e até mesmo a infecção por HIV poderiam ser consideradas viroses. Porém, na prática, os médicos costumam se referir a viroses quando lidam com infecções do trato respiratório ou gastrointestinal.

Ainda, a referência à virose é dada por infecções que duram um tempo determinado, em geral com sinais e sintomas brandos e provável evolução para a cura, sem complicações. Normalmente essa denominação é usada até que se consiga descobrir o agente causador da doença.

Virose dura quantos dias?

As viroses costumam ser autolimitadas, ou seja, têm sintomas que duram um período curto de tempo e se curam espontaneamente, entre 5 e 10 dias.

Muitas vezes os sintomas de viroses podem ser simples e não levam a pessoa ao médico. O ideal é buscar ajuda se os sintomas estão atrapalhando seu dia a dia, se intensificam e não melhoram mesmo com medicações.

Causas

Virose é contagiosa?

Nem toda virose é transmissível de indivíduo para indivíduo, mas algumas podem ser contagiosas, como as gastrointestinais e respiratórias. De acordo com especialistas, nesses casos, é importante também evitar locais com muitas pessoas para evitar a transmissão do vírus (como escola, trabalho, transporte público) e evitar compartilhar objetos pessoais.

Tipos

Existem vários tipos de virose, já que há mais de três mil variantes de vírus que podem causar infecções. Porém, existem dois tipos mais comuns, a virose gastrointestinal e a virose respiratória:

Virose gastrointestinal

A virose gastrointestinal é muito comum no verão e costuma atacar o sistema digestivo, tendo como principal sintoma a diarreia, que pode durar de três a sete dias.

Virose respiratória

As viroses respiratórias normalmente são causadas pelos vírus da gripe (influenza) e também os vírus que causam resfriados comuns. Elas normalmente causam sintomas clássicos do sistema respiratório.

Virose infantil

As viroses são bastante comuns em crianças, já que esse grupo ainda não possui toda a resistência imunológica que o adultos possuem. As viroses infantis mais comuns também são as gastrointestinais e as respiratórias.

Sintomas

Os principais sintomas de virose são:

• Diarreia;
• Febre;
• Vômito;
• Enjoo;
• Falta de apetite;
• Dor muscular;
• Dor na barriga.

No entanto, como a classificação virose é tão abrangente, existe uma ampla gama de sintomas que caracterizam as condições que elas causam, o que normalmente varia conforme o tipo de vírus e as regiões do corpo que eles costumam afetar. Podemos dividir as viroses em dois grupos: as viroses gastrointestinais e as respiratórias.

Sintomas de virose gastrointestinal

• Diarreia;
• Vômito;
• Febre;
• Dor abdominal;
• Inchaço dos gânglios.

Sintomas de virose respiratória

• Febre baixa;
• Congestão nasal;
• Corrimento nasal claro como água;
  
• Garganta irritada e com dor;
  
• Espirros;
  
• Dores no corpo;
  
• Dor de cabeça;
  
• Inchaço dos gânglios.
  

Sintomas de viroses específicas

Doenças como a dengue, febre chikungunya, Zika vírus, malária e febre amarela também são viroses e costumam ter sintomas específicos que ajudam a diferenciá-las de outras doenças causadas por vírus, como:

• Manchas na pele, em caso de dengue e Zika vírus;
• Dores fortes nas articulações, como na febre chikungunya e febre Mayaro;
  
• Calafrios e ligeira rigidez na nuca, comuns na malária;
  
• Pele amarelada (icterícia) e hemorragias, característicos da febre amarela.
  

Diagnóstico

O diagnóstico de virose é feito com base no exame clínico dos sintomas e histórico do paciente e pedidos de exames conforme as suspeitas do médico.

Algumas viroses podem ter seu agente causador identificado pela sorologia específica, mas nem todas elas possuem esse tipo de exame.

Normalmente, quando o paciente é diagnosticado com uma virose, o hemograma mostra um aumento nos linfócitos (glóbulos brancos que atuam na defesa do organismo).

Tratamento

O tratamento da virose, normalmente. consiste em tratar e minimizar seus sintomas. O tratamento dos sintomas envolve remédios para redução da febre e melhora da dor, além de orientações gerais de saúde.

No entanto, cuidados em casa podem ajudar no prognóstico e aliviar os sintomas mais rapidamente. São eles:

• Hidratação constante;
• Repouso;
  
• Alimentação saudável e leve;
  
• Uso dos medicamentos indicados pelo médico;
  
• Equilibrar a flora intestinal.
  

Em casos de pessoas com diarreia, é importante a reidratação com soro caseiro. Saiba mais aqui sobre os tratamentos para viroses.

Além desses cuidados, é importante também evitar locais com muitas pessoas para evitar a transmissão, (como escola, trabalho, transporte público) e evitar compartilhar talheres, copos e outros itens de uso pessoal com outras pessoas.

Medicamentos

Não existem remédios para viroses específicos para serem utilizados no tratamento, já que se trata de doenças autolimitadas. Portanto, o organismo consegue combatê-las sozinho.

Cuidados

O que comer em caso de virose

A hidratação é o fator principal para tratar uma virose. Ingerir bastante líquido é essencial para evitar complicações causadas pela diarreia, como a desidratação. Além disso, é necessário evitar alimentos que contenham:

• Gorduras;
• Frituras;
  
• Molhos;
  
• Lácteos em geral
  

Referências

Raquel Guimarães, médica infectologista e consultora da Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), CRM 1672 AL

Jean Gorinchteyn, médico infectologista e Secretário da Saúde do Estado de São Paulo, CRM 77532 SP