Dr. Rodrigo Bastos Mello, especialista em Psicologia, responde
A pessoa que estar sempre estressada quais tipo de doença ela pode contrair?
O estresse crônico pode colaborar para o desenvolvimento de uma sequencia de quadros debilitados de saúde. O estresse influência na frequência cardíaca, na pressão arterial, nos ciclos menstruais, níveis de colesterol, todos sintomas associados a do...
[ Continuar lendo ]Sofro de trastono de ansiedade, quando sinto os sintomas Físicos, penso que vo morre ou vai acontecer alguma coisa ruim, como minimizar?
Existem técnicas variadas para aliviar os sintomas psicológicos da ansiedade, é importante um profissional que possa estar orientando para a melhor eficiência dessas técnicas. Uma maneira de buscar aliviar esses desconfortos é analisar de maneira fri...
[ Continuar lendo ]Que tipos de alimentos pessoas com depressão e ansiedade devem evitar?
Curiosamente falando realmente existem alimentos que podem estimular os sintomas de ansiedade ou de depressão.No caso da ansiedade alimentos estimulantes podem colaborar para a intensidade dos sintomas, a cafeina é um desses, então tanto o café quant...
[ Continuar lendo ]Estou com medo da noite,sinto mal com sentimentos de que vou morrer como melhorar isso?
Sentimentos e sensações a noite podem ter vários motivos, experiências traumáticas podem estar sendo vivenciadas durante esse período como lembranças, preocupações carregadas durante o dia que não são devidamente elaboradas são algumas explicações. E...
[ Continuar lendo ]Estresse, nervosismo e ansiedade atacam o refluxo ou gastrite, sempre nessas situaçoes os sintomas pioram, mt enjoo, gases, arrotos?
O Transtorno de ansiedade é um dos mais generalizados problemas psiquiátricos na população, mas é importante destacar que seus sintomas podem se assemelhar ou estar relacionado a vários outros transtornos. Você relata também sintomas de ordem orgânic...
[ Continuar lendo ]Tenho medo. De sair sozinha de ônibus e pedir informação sou muito tímida, isso é fobia social?
Esses dois dados não são suficiente para se definir uma fobia social, mas demonstra uma dificuldade de ordem social. Importante observar qual o motivo exatamente que esses traços lhe incomodam, o que está sendo comprometido na sua vida, você não con...
[ Continuar lendo ]Eu suspeito estar com síndrome do pânico mas não sei o que fazer, temo que piore. o que devo fazer ?
Síndrome do Pânico é um transtorno psiquiátrico grave que traz dificuldades para o individuo em praticamente todas as áreas de sua vida, se manifesta principalmente por uma sensação de medo intensa sem motivo aparente ou desproporcional a situação qu...
[ Continuar lendo ]Uma crise epilética pode ser causada por estresse do jogo de vídeo game gta ?
Uma crise epilética é uma descarga elétrica anormal excessiva no cérebro que interrompe momentaneamente as funções habituais e produzem manifestações involuntárias no comportamento, no controle muscular, na consciência e/ou na sensibilidade do indiví...
[ Continuar lendo ]Sofro de síndrome do panico e quero saber si causa pressao na nuca e sensacao q a cabeça está sendo enprensada?
A síndrome do pânico é um quadro psiquiátrico que pode estar associado a fatores genéticos e estressores. Os sintomas podem incluir sim dores de cabeças (as vezes manifestado como uma pressão na cabeça), assim como também dores no peito, tonturas, di...
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