Dra. Sueli Amaral Batista, especialista em Nutrição, responde
Faz mal comer frutas com produtos derivados do leite ou mesmo com o próprio leite?
Não!Seguindo uma avaliação geral, para pessoas sem alergias ou intolerâncias alimentares normalmente não faz mal.Cada caso é individual, e o individuo pode ter algum tipo de intolerância ou sensibilidade que ele ainda não sabe que tem.
Em relação a ingestão de leite (intolerância a proteína do leite), existe algum remédio, como aquelas enzimas em pó?
Não!Tudo isso pode amenizar , mas não resolve o problema. a melhor solução é procurar um especialista que pode ti orientar melhor, ou suspender direto o uso do leite e derivados.
Meu filho tem 3 anos e nao gosta de comer alimentos solidos se deixa ele fica o dia todo sem comer. Ele so quer leite. o que devo fazer?
Você precisa estabelecer uma rotina na alimentação desta criança. Primeiro passo, deve elaborar um plano alimentar familiar que atenda as necessidades de todos, e servir as refeições com formatos e cores que chama a atenção da criança, você vai ofer...
[ Continuar lendo ]Estive pesquisando e minha pergunta é, após atividade física, se ingerir uma quantidade alta de leite, seria bom ou ruim?
Antes ou após qualquer atividade física você precisa de carboidrato e proteína, não existe milagres existe equilíbrio alimentar. nem sempre seria adequado tomar leite, o ideal e procurar uma nutricionista para melhor ti orientar.
Me chamo a Alessandra e gostaria de saber se a lactose esta presente somente em alimentos derivados do leite?
Sim! Mas precisamos ficar atento aos produtos que vai leite e derivados na sua composição.Como , bolo, pão, biscoitos e etc .
Estou com colesterol ruim elevado esta 112 a doutora pediu para mudar alimentação posso tomar leite sem lactose e queijos?
Olá!Para fazer o equilíbrio das frações de colesterol, é necessário fazer algumas mudanças na alimentação, o correto mesmo e procurar o atendimento de um nutricionista, levando todos os seus exames, após uma avaliação o profissional ira ti orientar...
[ Continuar lendo ]É possível baixar o mal colesterol 25o so fazendo uma boa alimentação?
É possível buscar o equilíbrio, temos sempre que compreender que o ser humano não é só movido por alimentos, mas também por sentimento, ações e reações.Digamos que a alimentação é 50% das suas ações para melhorar o quadro atual, mas tem os demais fat...
[ Continuar lendo ]Para a prisão de ventre ?
Como tudo na vida tem sempre que buscar a origem!Temos algumas situações que podem causar a prisão de ventre!Carga negativa de bactérias no intestino.Alimentos que causam gases, para algumas pessoas pode ser um problema.Constipação intestinal.Depen...
[ Continuar lendo ]Minha filha tem 13 anos e só se alimenta de leite. Desde bebê tem dificuldades na alimentação. o que fazer?
Você precisa procurar uma nutricionista e saber se há distúrbios alimentares, ou se apenas uma maneira de comer apenas o que gosta. o que não é correto.
Não posso tomar leite o devo fazer para substituir?
A substituição do Leite é bem simples:Pode substituir por leite vegetal, como:Leite de arrozLeite de cocoLeite de aveiaLeite de amêndoasLeite de Castanhas do Pará, em fim há uma infinidade de possibilidade de leite; porem se você quer saber com relaç...
[ Continuar lendo ]Eu como verduas, arroz integarl, uso adoçante não estou perdendo peso?
Para ter um bom resultado é necessário, passar por um processo de reeducação, saber se seus hormônios estão equilibrados, saber se o excesso de peso tem origem, genética, alimentar, alergênica, emocional em fim varias coisas pode estar acontecendo. S...
[ Continuar lendo ]Gostaria de saber se inchacho nos membros inferiores por obesidade tem cura ao emagrecer?
Com certeza, pode melhorar significativamente. Mas quando ocorre estas alterações é necessário buscar auxilio de um profissional habilitado, para saber a origem deste distúrbio metabólico, e tratar a causa. Quando se trata de distúrbios metabólico, s...
[ Continuar lendo ]Minha filha tem 7 anos e pesa 43 quilos tem 1.25 ,e o engraçado é que ela tem gordura só na barriga isso é normal??
A obesidade infantil está cada dia mais frequente, devido a transição nutricional, estilo de vida! Mas respondendo a pergunta, normal não é; seria muito importante passar por um profisional para fazer a avaliação da criança e dar sequencia ao tratam...
[ Continuar lendo ]Conceito sobre a obesidade?
É o estado de adiposidade em que a gordura corporal está acima da porcentagem ideal, onde o paciente encontra-se com o IMC(índice de massa corpórea) maior ou igual a 40 KG/M².
Gostaria de saber se eu comer um pao integral com uma xicar de cha de erva doce com adoçante esta certo para o cafe da manha?
Eu diria que:O café da manhã precisa de algo mais nutritivo,!Tudo depende do seu objetivo.Mas para um bom e ideal café da manhã é necessário ter alguns nutrientes especifico como: Carboidratos de baixo índice glicêmico, proteínas de alto valor biológ...
[ Continuar lendo ]Qual a quantidade segura, recomendada para o uso do adoçante líquido?
Eu diria qual o adoçante é seguro você usar!O adoçante precisa ser bem escolhido, pois nem tudo que está a venda faz bem a saúde humana.Fique atento leia mais sobre cada um ou procure um especialista.
existe uma recomendação diária para cada tipo de adoçante?
O adoçante é de uso diferente do açúcar, mas se você escolher um adoçante de boa qualidade, ele não ti fara mal algum.Mas fique atento tem apenas três tipos que é recomendado ao consumo humano, estes comuns não são indicados.
O ADOÇANTE STEVIA É REALMENTE O MELHOR?
Sim!estudos comprovam que stevia não é cancerígeno.Ele é 100% natural e tem o seu poder de doçura cerca de 400 vezes maior que o açúcar.
aspartame é um adoçante saudável do que é feito?
Não recomendaria.Existem estudos que apontam :alterações na microbiota intestinal, alterando a comunicação do intestino com o cérebro, e pode ser cofator para intolerância a glicose e para o câncer.