Eu como verduas, arroz integarl, uso adoçante não estou perdendo peso?
Olá sou Nutricionista graduada pela Universidade Paulista UNIP;Sou Coach de Emagrecimento Consciente pelo instituto Heal...
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Para ter um bom resultado é necessário, passar por um processo de reeducação, saber se seus hormônios estão equilibrados, saber se o excesso de peso tem origem, genética, alimentar, alergênica, emocional em fim varias coisas pode estar acontecendo. São vários fatores que pode estar sabotando o seu emagrecimento.o Mais importante é buscar um profissional especialista em emagrecimento, onde ele possa sanar seus sabotadores, e junto com você trilhar o caminho do sucesso.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
[ Continuar lendo ]Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
[ Continuar lendo ]Quais alimentos dão mais energia?
Existem diversos alimentos que desempenham um papel fundamental na oferta de energia ao corpo de maneira saudável. Entre eles, os carboidratos simples se destacam como principais fontes de energia.O recomendado é incluir frutas, pães, macarrão,...
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