Formado pela Faculdade de Medicina do ABC. Especializou-se em pediatria na Unifesp/EPM, obtendo em seguida título pela S...
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O Carnaval está chegando. Apesar de muita alegria e descontração, não podemos deixar de ter alguns cuidados, principalmente com as crianças.
O Carnaval é também um excelente momento para estimular nossas crianças, que podem participar da festa, socializar-se e descontrair-se. Mas atenção! Não descuide dos pequenos em locais de grandes aglomerações, observe se há excesso de barulho e não se esqueça da alimentação e hidratação dos baixinhos. Estas são algumas dicas importantes, para que você e seus filhos aproveitem a festa de forma mais tranquila.
Para crianças abaixo de um ano de idade, aconselho que não frequentem festas, bailes e blocos de rua, uma vez que o sistema imunológico delas ainda não está totalmente desenvolvido, o que pode facilitar a contaminação por vírus e bactérias potencialmente presentes em locais de grandes aglomerações, além de provocar grande excitação, levando a distúrbios do sono.
Crianças gostam de correr, pular e explorar o ambiente que as cerca e, considerando-se que elas podem se perder no meio da aglomeração, o ideal é que usem uma pulseira de identificação, onde conste o seu nome completo ou do responsável que esteja presente no local, além de telefone celular do adulto.
O Carnaval ocorre em pleno verão brasileiro, com dias quentes e úmidos, que aumentam a sudorese. Qualquer atividade física deve ser moderada nesta situação, evitando a desidratação e quedas de pressão arterial, entre outros problemas. É preciso que a criança, ao cair na folia, seja orientada para ingerir bastante líquido, de preferência água, e com frequência. Quando em local aberto (praias, ruas, sambódromos, etc.), deve-se passar protetor solar e, mesmo com seu uso, evitar a permanência por tempo prolongado sob o sol, principalmente no período entre às 10h e 16 horas. Chapéu e bonés também ajudam a protegê-los do sol.
Prefira roupas ou fantasias leves, de cores claras, folgadas no corpo e que permitam a circulação do ar, como camisetas de tecidos que drenam o suor para o lado externo da roupa, possibilitando uma melhor eliminação do suor, conforto e eficiência na refrigeração do corpo.
Atenção ainda em relação ao nível do ruído sonoro a que a criança estará exposta, pois quando exagerados, podem contribuir para problemas de audição. E, para os mais crescidinhos, muita orientação para NÃO ingerirem bebidas alcoólicas, não aceitarem nada oferecido por estranhos e procurar por você ou por uma autoridade policial diante qualquer suspeita de assédio.
Seguindo essas dicas bem simples, pais e responsáveis garantirão a folia dos baixinhos e a sua própria tranquilidade também.
