Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.
A divisão de tarefas entre homens e mulheres ainda sobrecarrega o público feminino. Infelizmente. De forma que é comum vermos na internet relatos de mulheres que se sentem frustradas por não contarem com a ajuda do parceiro na rotina do lar. O depoimento foi postado na página Breastfeeding Mama Talk no Facebook.
Recentemente um novo desabafo viralizou na internet. ele foi escrito pela norte-americana Celeste Erlach e foi direcionada ao seu marido. Na carta, Celeste expõe uma situação vivida com o marido, na qual havia pedido a ele que vigiasse o bebê para que ela pudesse dormir cedo. "O bebê estava chorando, eu podia ouví-lo no andar de cima e meu estômago deu um nó...você entrou no quarto 20 minutos depois com o bebê ainda chorando freneticamente, o colocou no berço e aproximou o berço do meu lado da cama".
Celeste conta que teve vontade de gritar com o marido, pois todos os dias era ela quem cuidava do bebê. "O mínimo que você pode fazer é segurá-lo por algumas horas à noite para que eu possa tentar dormir", disse ela em seu desabafo.
A mulher ainda faz uma reflexão sobre como eram os hábitos do passado. "Eu sei que nós dois assistimos nossos pais cumprimerem os papeis típicos de pai e mãe. Nossas mães eram as principais cuidadoras e nossos pais relativamente davam uma mão...nossas mães foram supermulheres que mantiveram a dinâmica familiar: cozinhar, limpar e cuidar dos filhos. Qualquer ajuda do pai era bem vinda, mas inesperada. " ressalta.
Assim como muitas mulheres, Celeste se sente culpada por não dar conta de tudo. "Minha responsabilidade de alimentar a família, manter a casa limpa e cuidar das crianças é assumida mesmo depois que volto do trabalho. Eu estabeleci o precedente de que posso fazer isso e na verdade eu quero...Mas sou humana e estou dormindo apenas cinco horas. Estou cansada".
Além de expor seu descontentamento, Celeste também explica ao marido o que ela gostaria que ele fizesse. "De manhã, preciso que você apronte as crianças para que eu possa cuidar do bebê e fazer os almoços de todos". Preparar as crianças não significa deixá-los na frente da TV. Significa certificar-se de que eles foram ao banheiro, tomaram café da manhã e estão prontos para irem para a escola".
A mulher também deixa claro que precisa de um tempo para si, enaltecendo que gostaria de sair de casa sozinha e sentir-se como um indivíduo novamente, mesmo que seja apenas uma volta no quarteirão.
Celeste diz que sente falta de ser cortejada pelo marido. "Preciso ouvir que você é grato por tudo que faço, Que você perceba que a roupa que você usa está limpa e que um bom jantar foi preparado. quero que você perceba que eu nunca lhe peço para ficar em casa quando você tem seus eventos".
Por fim ela afirma que gostaria de poder fazer tudo sem esforço, gostaria de não precisar de elogios por estar fazendo as coisas que as pessoas esperam de um mãe. Mas está acenando uma bandeira branca e admitindo que é apenas um ser humano. "estou lhe dizendo o quanto preciso de você. E se continuar no ritmo em que estou vou quebrar. E isso machucaria você, as crianças e nossa família. Porque vamos encarar: você precisa de mim também".
Como delegar tarefas
Assim, como Celeste, muitas mulheres ficam sobrecarregadas devido à falta de auxílio dos companheiros. No entanto, é possível pedir ajuda em qualquer atividade que você sentir que não está conseguindo realizar sozinha, como dividir as rotinas dos filhos com seu marido.
Sendo assim, um levaria e o outro buscaria as crianças na escola. Também é possível dividir as tarefas domésticas. "Os homens podem e devem e devem auxiliar nas rotinas da casa também - afinal, a casa é de ambos e não só da mulher", enaltece a psicóloga Luciana Jamas, da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.
E se você precisa de mais um incentivo para delegar as tarefas, uma boa dica é pensar que ao dividir tarefas você conseguirá realizar suas atividades de forma mais eficiente e com isso sentir-se mais motivada e satisfeita.