Setembro Vermelho: por que falar sobre doenças cardiovasculares?

Setembro não é só o mês da campanha contra o suicídio. É nele também que ocorre o Setembro Vermelho, uma iniciativa criada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia para alertar a todos sobre os riscos que os problemas no coração trazem para a saúde e como eles podem ser prevenidos.

Por que Setembro?

A escolha do mês não foi à toa. Ela está associada ao dia 29 de setembro, quando se celebra o Dia Mundial do Coração. A data foi instaurada há mais de 20 anos pela Federação Mundial do Coração e, assim como o Setembro Vermelho, serve como um lembrete de que o nosso coração merece atenção e cuidado, já que desempenha um papel fundamental na nossa saúde. 

Como funciona

Durante o mês, diversas ações são realizadas para conscientizar a população sobre o tema. Costumam ser realizados eventos esportivos, palestras com especialistas, medição da pressão arterial e da glicose em lugares públicos e muito mais. “Sempre com a finalidade de alertar sobre a gravidade das doenças cardiovasculares, sanar dúvidas e ajudar a população a cuidar de si, dos seus familiares e dos seus amigos”, explica o cardiologista Silvio Pollini, do Vera Cruz Hospital.

Importância

Segundo o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte não só no Brasil, mas em todo o mundo. Por isso, é primordial falar sobre o assunto. 

É muitas vezes por meio dessas campanhas que as pessoas descobrem que a obesidade, o sedentarismo, o tabagismo, a pressão arterial elevada, o diabetes e os altos níveis de colesterol no sangue são fatores de risco para problemas no coração.

O Setembro Vermelho também desempenha um papel essencial na divulgação de informações sobre como identificar problemas no coração. Eles podem se manifestar a partir de dor ou desconforto no peito, nos braços, ombro esquerdo, cotovelos, mandíbula ou costas, além de falta de ar, sensação de enjoo, desmaio, suor frio e palidez. 

A partir disso, as pessoas podem procurar orientação profissional e adotar hábitos de vida mais saudáveis para a prevenção. O médico Silvio Pollini recomenda, por exemplo, parar de fumar, praticar atividades físicas, manter o peso adequado e manter uma dieta equilibrada.

E caso o problema já esteja instalado, ele tranquiliza: “Hoje temos formas muito avançadas de tratamento, com intervenções medicamentosas e cirúrgicas”. Ou seja, o importante é não ignorar os sinais e buscar ajuda. 

Neste Setembro Vermelho, aproveite a oportunidade para cuidar do seu coração. Converse com seu médico, faça mudanças positivas em seus hábitos de vida e compartilhe essas informações com seus amigos e familiares.