Supino articulado: o que é e como fazer ele reto ou inclinado
Saiba como executar corretamente este exercício feito em uma máquina específica de treino
Adriano Aparecido da Silva - Educação Física - CREF 14314/SP
Especialista consultadoAdriano Aparecido da SilvaEducação FísicaCREF 14314/SP

Mestre em bioengenharia e graduado em educação física

Fausto Fagioli Fonseca - Redação MinhaVida
Escrito porFausto Fagioli FonsecaRedação MinhaVida

Jornalista especializado na cobertura de temas relacionados à saúde, bem-estar, estilo de vida saudável e à pratica esportiva desde 2008.

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homem fazendo supino articulado
Prostock-studio/Shutterstock
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