Estou me sentindo triste desanimada odeio Onde eu trabalho não suporto mais vim trabalha é o pior lugar será que estou com depressão ? Respostas dos nossos especialistas

nem tudo que nos deixa triste ou desanimados pode ser depressão. Existem diversos problemas que tem este mesmo sintoma. Muitos fatores devem ser investigados, pois os sintomas que vocedescreve podem estar associados a um forte estresse ou até mesmo a síndrome de burnout, esta ultima está totalmente associada ao ambiente profissional.Procure um profissional de psicologia ou psiquiatria para poder ter o diagnóstico correto e poder entender o que está ocorrendo com você.Faça o tratamento indicado para retomar sua qualidade de vida e o prazer em viver!

As vezes, uma situação muito especifica pode levar a mal estar, medo, tristeza e desânimo. Nao ter vontade de estar onde se está (no trabalho) é bem complico, por isso sugiro que busque ajuda e tenha seu tratamento feito para cura desse sintoma negativo que você fala.
A depressão pode começar por várias razões, tais como:
1) questões emocionais não resolvidas;
2) perda de um ente querido;
3) dificuldade de superar algum tipo de problema (saúde, profissional, etc);
4) mudança não desejada de vida;
etc.
Para superar a depressão (se for mesmo o seu caso, é preciso uma avaliação detalhada durante uma consulta) o melhor é a escolha de um tratamento especializado. Normalmente, o ideal é que seja através da psicologia e psiquiatria, pois já se tem, há anos as comprovações de cura e bem estar. As sessões psicológicas combinadas com a medicação adequada têm excelentes resultados. O paciente deve buscar orientação com o profissional qualificado para entender qual é o melhor tipo de tratamento para o seu caso. E também, é claro, um diagnóstico especifico. Nem toda depressão deve ser tratada com medicamento. As sessões de psicoterapia costumam ter efeitos rápidos. Cada paciente tem uma história de vida e durante o processo do tratamento será validado o que deve ser mudado, incentivado e reforçado. Muitas vezes, quem sofre dessa doença não percebe que suas escolhas, suas ações, seus pensamentos podem estar ligadas a tudo que está sentindo.
Os sintomas mais comuns de depressão, são:
1) tristeza;
2) falta de ânimo;
3) angústia;
4) medo;
5) solidão;
6) preocupação excessiva;
7) problemas do passado mal resolvidos;
8) pensamento fixo em algo ruim;
9) ideias de morte;
10) choro.
Porém, outras doenças físicas e emocionais também produzem esse mal estar. Por isso, na dúvida a avaliação para encontrar o melhor meio de tratamento.
Não é preciso apresentar todos os sintomas para que a doença seja caracterizada, mas é preciso uma avaliação mais detalhada, afinal, outras doenças também levam a esses sintomas, mas o tratamento é diferente. Quem sofre de problemas hormonais, as vezes, sente algo parecido com depressão, por isso, somente um especialista durante uma consulta para avaliação individual pode indicar o melhor tratamento.
No meu livro O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros - Adriana de Araújo - que você entra no meu site, assim como áudio de hipnose para tratar desses sintomas e tem um ali especifico para o trabalho, são ferramentas complementares para o bem estar e cura.
Você pode encontrar uma boa explicação sobre o tema e orientação sobre como agir no dia a dia para melhoria continua desse problema. Através de exercícios específicos, você pode melhorar a mente e o corpo. A depressão tem cura e você pode e deve desfrutar do seu melhor para se sentir bem e alegre.
Sucesso e até breve!