Como abordar para seu companheiro num momento de crise que ela está com ciúme possessivo? Respostas dos nossos especialistas

O diálogo é a forma mais eficaz de resolver problemas de relacionamento. Escolher o momento oportuno para tratar do assunto e fazê-lo de forma assertiva - de forma clara e objetiva, evitando enfrentamentos, para que não culmine com uma nova discussão - são importantes para que a conversa se desenvolva e ambos possam colocar seus pontos de vista. Assim, converse com seu companheiro num momento em que o ambiente estiver favorável (evitando de fazê-lo em meio a uma briga, por exemplo) e exponha suas dificuldades perante o comportamento ciumento dele e como isso tem impactado no relacionamento de vocês, mantendo-se disposta a ouvir o que ele tem a dizer a respeito. Boa sorte!

Ciúme não vem só. Pode lhe estar parecendo que o ciúme do seu companheiro é o único comportamento dele que você não gosta. Mas viver com um homem (ou uma mulher) ciumento é um projeto. Pois o ciúme deixa aparecer que, mais profundamente falando, ele carece de autoestima. Vai ser difícil para você compensar esta vulnerabilidade dele pelo seu próprio comportamento. Mas aprende-se. Para este fim, você mesma precisa crescer tanto que o ciúme dele fica integrado na sua relação e suportável. Primeiro, parece óbvio, você precisa respeitar o desejo dele de ser o seu único companheiro (mesmo se ele não reciprocar. Afinal, você está querendo ele.). Pois você deveria entender como ele funciona para aguentar o excesso do ciúme. Só se ele entender que você entende e apoia ele, você pode esperar alívio, por exemplo que ele a controle menos. Também você deveria saber viver com a possibilidade de nunca atingir este nível de amor para ele, realisticamente.

Para você crescer desta maneira e salvar a sua relação com o seu companheiro, pode precisar da ajuda de um profissional de psicoterapia humanista ou psicanálise.

Uma coisa me parece certa: você não vai conseguir mudar o seu companheiro a não ser por merecer a confiança dele do jeito que ele precisa. Neste sentido proponho revisar o seu uso da palavra "abordar." Não existem truques para aplicar nesta situação. Se você quer "convencê-lo" de mudar, pode se perder.