Hereditariedade pode influenciar na obesidade?
Formada em Psicologia há 23 anos pela Unifil, pós graduada em Obesidade e Transtornos Alimentares pela PUC-PR.Hipnoterap...
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Um dos fatores da obesidade é herança genética sim, porém os hábitos alimentares associados com a falta de exercício físico tem sido o que mais tem determinado o peso corporal.
Desta forma se dentro da sua casa e fora você escolher bem os alimentos oferecidos, proporcionando comidas mais saudáveis, a chance de seu filho engordar é menor, além de colocar ele em alguma prática física, para que perca os excessos de calorias ingeridas e mantenha o hábito saudável de cuidar do corpo e da saúde.
Lembre-se de que os pais são os modelos na vida de um filho, por isso se ele ver vocês também cuidando da alimentação e fazendo esportes, desde cedo aprenderá a gostar muito do que faz bem ao corpo.
Um abraço
Luciana Kotaka
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