Eu ja fui consultar sobre isso o medico me mandou p casa sem pedir exames e medir pressao tenho 27anos tenho muita ansiedade ? Respostas dos nossos especialistas

Você precisa buscar atendimento com médico psiquiatra para que a ansiedade seja avaliada e caso necessário ele irá entrar com medicação. Em seguida buscar auxilio de Psicoterapia para aprender a lidar com as situações que estão gerando o sintoma.

O melhor é você buscar um tratamento direcionado para ansiedade (médico clínico geral, psiquiatra e/ou psicólogo). Normalmente, não há exames que mostrem esse problema. O diagnóstico é clinico mesmo, durante a avaliação do profissional com o paciente na sessão. E, nem sempre, medir a pressão contribui com algo para o tratamento e/ou diagnostico de ansiedade. Mas compreendo suas dúvidas, por isso mesmo, venho aqui explicar e lhe orientar. Entendo também, que talvez, o médico não fosse especialista do que você precisava, então, nesse sentido melhor seguir em nova consulta com outro profissional. Quando buscar ajuda profissional ajude o médico a conduzir o tratamento direcionado para o seu tratamento nesse sentindo emocional. Quem sabe começar algumas sessões psicológicas para melhoras o emocional seja o seu melhora caminho.
Existem muitas causas para alguém desenvolver respostas de ansiedade. Vou falar mais sobre o tema para que você possa escolher melhores ideias para se ajudar no processo de cura. Para poder acabar e tratar a ansiedade é importante não só entender o que é, mas como isso afeta sua vida diretamente, pois os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No geral, a ansiedade é a resposta a sentimentos e pensamentos que acompanham as pessoas ao longo da vida, ou seja, é algo normal, porém pode estar intensificado, causando mal estar e grande desconforto.
Ansiedade dosada é boa, em excesso faz mal. Ou seja, a ansiedade em si, não é mesmo o problema, mas a intensificação dos sintomas, sim, impedindo a pessoa de viver de forma plena e segura. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Mas esse sentimento é negativo ou paralisante, algo está errado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.
Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade. Assim, como a impaciência e nervosismo.
O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:
- mente agitada;
- preocupação excessiva com o futuro;
- coração acelerado;
- tremor nas mãos;
- tremor nas pernas;
- tremor no corpo;
- expectativa negativa sobre algo;
- angústia e apreensão;
- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;
- cansaço excessivo;
- dificuldade de concentração;
- humor alterado;
- irritação (falta de paciência) - que pode levar a brigas e desentendimentos;
- agressividade;
- rubor;
- suor excessivo;
- tensão muscular;
- dificuldade de relaxar;
- ações compulsivas e impensadas;
- ganho ou perda de peso.
O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. No meu site curadalma você encontra um áudio de hipnose para uso complementar de cura da ansiedade, é um material que pode ser adquirido para atura em parceria com o tratamento feito. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!

permita-me começar com uma observação talvez superficial que mesmo assim espero possa lhe ajudar. Pela leitura da sua pergunta parece-me que você não faz questão de usar a lingua do jeito que se espera quando alguém escreve: Usa o ponto de interrogação sem formular uma pergunta, não faz pontos nem maiúsculos, abrevia a preposição e ainda sem ponto de abreviação, deixa de escrever accentos. Esta sua maneira de se dirigir a um leitor ou uma leitora pode significar que você dentro de você não faz questão de ser levado ou levada a sério. Pode ser que você não se dá conta disso.A ansiedade faz sentido em pessoas que carecem de confiança em outras pessoas em geral. Isto pode explicar-se pelas experiências feitas na infância ou até já como feto, na barriga da mãe. Infelizmente, quem não consegue fazer confiança, para os outros parece como não merecendo confiança. A falta de confiança vai nos dois sentidos ao mesmo tempo.Sugiro a você se observar, talvez com a ajuda de alguém, de preferência uma pessoa profissional em psicoterapia, para entender como é que você se proibe se dirigir a alguém, se relacionar. Ansiedade e solidão interna vão juntas. Já porquê a ansiedade faz com que a pessoa se defenda de qualquer outra pessoa de antemão. Escrever do seu jeito pode lhe parecer uma maneira forte de se expressar, tanto que burlar regras parece forte aos adolescentes. Procure mudar esta atitude que lhe separa dos outros. Fale e escute de um jeito para se relacionar de verdade.