A dispepsia funcional pode ter alguma relação com a ansiedade, estresse e/ou depressão? Respostas dos nossos especialistas

Podemos afirmar que a Dispepsia Funcional pode estar sim relacionada com a ansiedade, estresse e/ou depressão. Eu particularmente acredito que está totalmente relacionada à questões emocionais e ao estresse.É importante saber que não é uma doença, mas um conjunto de sintomas comuns como náuseas e inchaço, que são também popularmente chamados de Indigestão. A Dispepsia gera desconforto físico ou dor na parte superior do abdômen, e é mais comumente sentida durante ou logo após o consumo de alimentos.Há um peristaltismo (conjunto de contrações musculares) saudável que ocorre quando consumimos alimentos. A Dispepsia Funcional é um mau funcionamento crônico do trato digestivo superior, sem anormalidades observáveis ​​para explicar os sintomas crônicos. Algumas possíveis causas incluem alergias alimentares, inflamação do estômago ou duodeno, secreção ácida excessiva, efeitos colaterais de medicação, infecção com Helicobacter pylori, além de hábitos que podem estar diretamente relacionados com:. Comer muito rápido;. Comer demais em uma refeição;. Consumo excessivo de álcool;. Consumo excessivo de cafeína;. Fumar em excesso;Pode ser difícil compreender os sintomas físicos da Dispepsia Funcional, sendo que não há causa física. O pensamento em nossa sociedade ocidental é totalmente voltado para o observável, palpável e concreto. A saúde, porém, também inclui a saúde emocional - da mente, da alma, do coração – ou como se preferir chamar – pois é possível que de imediato se pense somente em saúde física. Isso naturalmente acontece porque nós separamos “mente” e “corpo” em determinado momento da história, e quando fizemos isso abandonamos o corpo e passamos a valorizar o trabalho racional, do previsível, e do controle sobre as coisas e a natureza. Para além da medicina oriental, como a chinesa e indiana, que já percebem a integração 'corpo' e 'mente' há pelo menos 5.000 anos, Reich foi um dos pioneiros no ocidente a sugerir o resgate do corpo em análise, comprovando que a psique está registrada no corpo, e ao trabalhar com ele nos conectamos diretamente com memórias que trazem lembranças e sensações muitas vezes esquecidas, e que nos causam angústias.Há, portanto, uma correlação direta entre estresse e indigestão. A dor e a somatização são maneiras concretas do nosso próprio corpo nos alertar de que algo não vai bem, e ele precisa ser cuidado. O local ou órgão onde aparece a somatização, como no caso o estômago, também está relacionado à história emocional daquele paciente.Sintomas de indigestão aumentam quando se está estressado e diminuem quando se está em um estado relaxado. Relaxar o corpo e mente intencionalmente e em uma base regular é uma excelente maneira de aliviar problemas de estômago indesejados de maneira rápida e prática.De qualquer maneira, o estresse quando investigado mais a fundo, traz a tona questões emocionais com certeza mais profundas, que podem indicar a estruturação de um quadro de depressão, ou transtorno de ansiedade. O estresse é um sintoma que reflete absolutamente o sofrimento do ser humano no nosso tempo, e também aponta a necessidade de um lugar de amparo. Muitas pessoas, porém, têm dificuldade em pedir ajuda – uns por medo, outros por vergonha, outros por orgulho, outros porque acreditam que o motivo do sofrimento é pequeno. Mas de qualquer forma, não conseguem se livrar do mesmo, já que é muito difícil resolvermos questões sem um olhar externo. Uma angústia às vezes aparentemente “boba”, é uma questão extremamente profunda, e se não entrarmos em contato com ela, iremos nos deparar de novo mais adiante, e de maneira cada vez mais rígida. A Psicoterapia é uma grande alternativa para quem se sente emocionalmente abalado, ou que esteja simplesmente na busca de autoconhecimento. Espero ter ajudado!Se quiser conhecer um pouco mais do meu trabalho, acesse:www.mairadeaviz.com.brAbraço!Maíra de AvizCRP. 06/132618

A maioria dos distúrbios funcionais têm surgimento ou intensificação sob essas condições.