È normal sentir um incomodo no peito em um momento de Luto?
Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e Abordagem Corporal pelo Instituto Sedes Sapientiae. Formada em Hipnose Cl...
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Sim, é esperado que você possa sentir isso. O corpo é uma face da psique, ele fala através das sensações. A região do peito tem a ver com sentimentos. Se essa sensação vem após a perda de alguém, mostra como você está passando pelo processo. É importante que você se permita sentir o que tiver que sentir, quando estiver triste, com raiva, frustrado etc. O luto tem todas as suas fases, e o corpo acompanha tudo isso.Caso esteja muito difícil, esteja atingindo outras áreas da sua vida, esteja há bastante tempo, você pode buscar o suporte de um Psicólogo para te ajudar a elaborar o que for preciso.Boa sorte.
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