Sofro muito com insonia e a poucos dias meu nariz sangrou. Isso pode ter ligaçao com o fato de eu nao conseguir dormir?
Graduado em psicologia pela Faculdade Evangélica do Paraná, com formação em EMDR pelo Instituto Ibero America, na área e...
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Sugiro procurar um profissional da área da saúde para uma avaliação mais abrangente do seu caso, com conhecimento nesta área, para melhores esclarecimentos e uma orientação adequada, a fim de que possa contribuir para medidas assertivas para a sua qualidade de sono e de vida.Veja também, para a boa qualidade de sono, alguns fatores do ambiente e bem estar psíquico, alimentação, substâncias psicoativas, ainda, para dormir o quarto dele deve estar escuro, arejado, pois muitas vezes as pessoas dormem com luz acesa ou com alguma claridade e isto prejudica a boa qualidade do sono e restaurar a boa saúde do organismo.Atenciosamente,Psicólogo Carlos César
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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