Estar em uma crise emocional forte há mais de 2 mêses e não saber como sair dela,o que eu devo fazer?
Tenho formação em Psicologia e especialização em Psicanálise (UFMG) e em Clínica Sistêmica Psicanalítica (UNA) =========...
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Permanecer por extenso período sob forte crise emocional não faz bem a ninguém. Tenha confiança, tudo tem solução, mesmo que em alguns momentos não encontremos sozinhos a saída.Procure um profissional da área de Psicologia para conversar com você, verificar o que está havendo, assim você se fortalece emocionalmente e encontrará maneiras de lidar melhor com o problema que você está vivendo. Não se deixe desgastar mais: antes que sua saúde física e mental fique comprometida, busque apoio psicológico.Abraços.Psicóloga Carmen Bitarães (Belo Horizonte)
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