Bochecho com óleo de coco ajuda a limpar os dentes?
Graduada em Odontologia pela Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (FOUSP); realizou Extensão em Dentíst...
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Fazer bochecho com óleo de coco é uma prática milenar na cultura indiana. Se você quiser experimentar, coloque uma colher de sopa de óleo em sua boca e faça bochecho por 15 a 20 minutos.
O efeito do óleo é simples. Quando você agita o óleo na boca, as bactérias “ficam presas” nele e são expelidas quando você cospe. Esse processo remove uma grande quantidade de bactérias e placas da boca.
Existem diferentes tipos de bactérias na boca. Algumas delas são bem-vindas, outras não. As bactérias na boca criam um “biofilme” sobre os dentes - uma camada fina que fica aderida à superfície. Isto é o que nós conhecemos como “placa”. Ter alguma placa sobre os dentes é normal, mas se a higiene for deficiente essa placa cresce e pode causar mau hálito, dentes amarelados, inflamação da gengiva e cáries.
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