Quais alimentos não devem ser consumidos na dieta macrobiótica?
Dra. Andréa Marim - CRN 15233 Nutricionista clínica e funcional, pós graduada em nutrição esportiva, realiza acompanham...
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Não são permitidos alimentos com corantes, conservantes, grãos refinados, processados, condimentos picantes, bebidas alcoólicas, açúcar refinado, chocolate, mel, café e gordura animal devem ficar de fora da alimentação macrobiótica, assim como ovos, leite e derivados.
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
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