Somente a caminhada ajuda prevenir a osteoporose?
Realizou residência em Clínica Médica no Hospital Heliópolis (Unidade de Gestão Assistencial 1), em 2022, e residência m...
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A osteoporose é uma doença da microarquitetura do osso. É silenciosa e é caracterizada por diminuição da massa óssea, que ocorre principalmente em mulheres, após a menopausa, levando ao aparecimento de fraturas. Os exercícios que ajudam a prevenir são aqueles que aumentam o influxo de cálcio e vitamina D para os ossos, os chamados exercícios com um certo impacto, como: caminhadas, corridas, musculação, pilates. Os exercícios que não têm impacto como hidroginástica e natação não são aconselhados na prevenção da osteoporose.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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