Como uma pessoa pode mudar suas alterações de humor, quando elas só são apontadas por outras pessoas?
Profissional formada em Psicologia pela USP, Formação em Psicanáise pelo Instituto Sedes Sapientiae. Atua em consultório...
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Para que haja qualquer mudança é importante que a pessoa reconheça que algo nela precisa ser diferente para que se sinta melhor, ou para que se relacione melhor com os outros. Sem esse reconhecimento por parte da pessoa, é improvável que algo possa ser diferente. Há alguns tipos de mudanças de humor que são sintomas de problemas que necessitam de auxílio de profissionais da saúde para melhorar. Por isso, é importante consultar um psicólogo, psicanalista ou psiquiatra para entender melhor o problema.
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