Como o perfeccionismo pode afetar a saúde mental de uma pessoa?
Priscilla Veloz Cevallos é médica da Saúde Digital do Grupo Fleury, psicóloga pelo Mackenzie de São Paulo, médica pela U...
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O perfeccionismo é considerado um traço de personalidade, ou seja, a maneira como o indivíduo lida com o mundo ao seu redor. Desta maneira, por apresentar um grau de exigência que é impossível de se alcançar, a pessoa perfeccionista pode vivenciar níveis de frustração com maior frequência e intensidade que os outros indivíduos, o que tende a acarretar em sofrimento psíquico e, como consequência, afetar suas relações pessoais e profissionais.
Quando este perfeccionismo — conhecido como perfeccionismo não adaptativo — se torna patológico, pode gerar sintomas ansiosos e depressivos, que poderão acarretar pensamentos suicidas e transtornos, como TPOC, bulimia e anorexia.
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