Ficar ansioso e querer comer tudo que vê, sem controle, já se caracteriza em uma doença? Respostas dos nossos especialistas

Ffiquei pensando a que se refere quando diz doença? Imagino que esteja pensando sobre compulsão alimentar. Vou me basear nesta ideia, para responder. Caso não venha ser bem isto, por favor retorne, que terei prazer em explicar qualquer dúvida, ao meu alcance.

Voce relacionou a ansiedade com o comer demais e esse quadro é bem comum. A ansiedade não é uma doença, é um transtorno que em grau elevado ou em descontrole, pode gerar inúmeras possibilidades de sintomas e então desencadear alguma doença.

Comer demais, não necessariamente é uma compulsão, é preciso primeiramente entender e medir esta ideia de mais e menos, quantidade e frequencia.

Repetir uma refeição duas ou três vezes, porque está muito gostosa, mas não fazer isso sempre, não é compulsão. Assim como, comer muito porque está ansioso, esperando algo, está irritado ou triste, as vezes até mesmo porque está feliz (lembre-se saimos muitas vezes para comemorar, ou seja celebrar com alimentos e bebidas) também não significa compulsão.

Sem dúvida este descontrole, mesmo que momentâneo, também não é o ideal. Precisamos tomar cuidados para conter nossos impulsos e aprender a direcionar nossa ansiedade para outros movimentos mais saudáveis.

Mas, temos então um grande desafio, visto que aprendemos desde cedo (desde quando bebê) a relacionar a alimentação como fonte de prazer e saciedade imediata. Vivemos buscando e repetindo esta cena, de um bebê que chora e logo em seguida mama, para ficar bem. Aprendemos que comer é igual a ficar tudo bem.

Sem contar que vivemos, na atualidade, uma disponibilidade e facilidade de acesso aos alimentos, como jamais vimos antes na história da humanidade. O que dificulta este controle.

Importante que comecemos a nos observar e amadurecer nossos impulsos. A ideia de controle deve vir deste amadurecimento, e não significa somente comer mais ou menos, mas sim, aprender a comer o suficiente e de maneira adequada para a saúde, mesmo e inclusive nos momentos ansiosos da vida!

Não. Para ter um diagnóstico, outros sintomas devem ser considerado. Se você sente que esteja com problemas referente a sentir-se ansioso e comer sem controle, sugiro que procure um psiquiatra para melhor avaliação. Este poderá orientá-lo, não necessariamente será um tratamento medicamentoso.

Sim, esses sintomas costumam fazer parte do processo de ansiedade. E ansiedade em si merece tratamento. Mas é fundamental investigar, pois outros problemas emocionais e físicos costuma também apresentar esse tipo de alteração e na dúvida é melhor entender seu caso durante uma sessão com um médico e psicólogo (assim será mais assertivo para você o tratamento e orientação).São inúmeras questões ligadas ao devolver da ansiedade. O melhor é investigar e entender o que está havendo para ter esse tipo de resposta emocional a situações da vida. A cura pode e deve acontecer.
Existem muitas causas para alguém desenvolver respostas de ansiedade. Vou falar mais sobre o tema para que você possa escolher melhores ideias para se ajudar no processo de cura. Para poder acabar e tratar a ansiedade é importante não só entender o que é, mas como isso afeta sua vida diretamente, pois os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No geral, a ansiedade é a resposta a sentimentos e pensamentos que acompanham as pessoas ao longo da vida, ou seja, é algo normal, porém pode estar intensificado, causando mal estar e grande desconforto.
Ansiedade dosada é boa, em excesso faz mal. Ou seja, a ansiedade em si, não é mesmo o problema, mas a intensificação dos sintomas, sim, impedindo a pessoa de viver de forma plena e segura. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Mas esse sentimento é negativo ou paralisante, algo está errado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.
Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade. Assim, como a impaciência e nervosismo.
O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:
- mente agitada;
- preocupação excessiva com o futuro;
- coração acelerado;
- tremor nas mãos;
- tremor nas pernas;
- tremor no corpo;
- expectativa negativa sobre algo;
- angústia e apreensão;
- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;
- cansaço excessivo;
- dificuldade de concentração;
- humor alterado;
- irritação (falta de paciência) - que pode levar a brigas e desentendimentos;
- agressividade;
- rubor;
- suor excessivo;
- tensão muscular;
- dificuldade de relaxar;
- ações compulsivas e impensadas;
- ganho ou perda de peso.
O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. No meu site curadalma você encontra um áudio de hipnose para uso complementar de cura da ansiedade, é um material que pode ser adquirido para atura em parceria com o tratamento feito. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!