Remédios para ansiedade ajudam quem sofreu um acidente de carro em um cruzamento e desde então tem dificuldades para passar em cruzamentos? Respostas dos nossos especialistas

De maneira geral os ansiolíticos, remédios para ansiedade, não são os mais indicados em casos como esse, pois as pessoas que sofrem um trauma frequentemente apresentam mais sintomas depressivos. Entretanto, apesar da necessidade de uma avaliação médica, os medicamentos não costumam ser os mais indicados para um tratamento eficaz. Isso porque situações como essa descrita podem não ser apenas uma "reação agúda" a uma situação de estresse, mas se enquadrar no chamado Estresse Pós-Traumático.

O Estresse Pós - Traumático é um transtorno psicológico que ocorre quando alguém passa por uma situação ou evento com alta dosagem emocional, de natureza excepcionalmente ameaçadora ou catastrófica.

A pessoa com este tipo de estresse " guardou" no seu inconsciente uma emoção muito forte ligada à cena do acidente, chamada de situação traumática. Essa emoção, quando não elaborada, vem à tona toda a vez que algo semelhante à cena (ou que simbolize o fato) acontece e a sensação é a de que tudo está se repetindo. Por isso a tendência das pessoas é a de evitar algo que conscientemente lembre do ocorrido.

A tendência de ficarmos revivenciando a situação em nossas mentes, e consequentemente ficarmos sentindo todas as emoções novamente, faz com que criemos dificuldades na elaboração do conflito e permaneçamos numa situação cíclica. É este ciclo que devemos quebrar.

O antidepressivo é utilizado justamente para ajudar o paciente com os sintomas decorrentes após o ocorrido. Às vezes necessário...

Assim, o tratamento mais eficaz é o que compreende uma avaliação e acompanhamento médico e o acompanhamento psicológico. Este último deve ter como objetivo: a diminuição do tônus emocional que fica com a situação traumática; elaboração de conduta, enfrentamento e possibilidades de atuação; elaboração das emoções afloradas; e reorganização de vida, dependendo do nível de estresse apresentado e da complexidade da situação.

Bom dia,As medicações são muito importantes nessa fase devido a grande ansiedade gerada em fator do acidente sofrido.Mas será muito benéfico fazer terapia para poder trabalhar o trauma gerado, trabalhar o nível de ansiedade, além de te fortalecer para continuar seguindo a sua vida sem maiores problemas.O natural é que no decorrer do tempo comece a relaxar novamente e fique tranquilo passar pelos cruzamentos, pois esse momento que está vivendo é um processo natural de trauma para quem sofreu um acidente.Um abraçoLuciana KotakaPsicóloga Clínica

Sim, ansiedade tem cura e merece atenção para tratamento. O melhor é o tratamento multi disciplinar, com atendimento médico e psicológico. Por isso, nem sempre o melhor para a cura do que pergunta é direto e somente o remédio, mas um complemento da psicoterapia. Existem muitas causas para alguém desenvolver respostas de ansiedade. Vou falar mais sobre o tema para que você possa escolher melhores ideias para se ajudar no processo de cura. Para poder acabar e tratar a ansiedade é importante não só entender o que é, mas como isso afeta sua vida diretamente, pois os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No geral, a ansiedade é a resposta a sentimentos e pensamentos que acompanham as pessoas ao longo da vida, ou seja, é algo normal, porém pode estar intensificado, causando mal estar e grande desconforto.
Ansiedade dosada é boa, em excesso faz mal. Ou seja, a ansiedade em si, não é mesmo o problema, mas a intensificação dos sintomas, sim, impedindo a pessoa de viver de forma plena e segura. É natural sentirmos ansiedade em determinados momentos, por exemplo, numa experiência nova, como uma prova, um teste, ou algo que temos que expor uma ideia ou apresentação. Mas esse sentimento é negativo ou paralisante, algo está errado. A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos ruins, além dos emocionais que afetam a qualidade das ideias, escolhas e ações.
Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade. Assim, como a impaciência e nervosismo.
O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:
- mente agitada;
- preocupação excessiva com o futuro;
- coração acelerado;
- tremor nas mãos;
- tremor nas pernas;
- tremor no corpo;
- expectativa negativa sobre algo;
- angústia e apreensão;
- dificuldade de controlar pensamentos acelerados;
- cansaço excessivo;
- dificuldade de concentração;
- humor alterado;
- irritação (falta de paciência) - que pode levar a brigas e desentendimentos;
- agressividade;
- rubor;
- suor excessivo;
- tensão muscular;
- dificuldade de relaxar;
- ações compulsivas e impensadas;
- ganho ou perda de peso.
O ideal é você entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. No meu site curadalma você encontra um áudio de hipnose para uso complementar de cura da ansiedade, é um material que pode ser adquirido para atura em parceria com o tratamento feito. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!