tristeza por mais de três dias e chorrar por horas, se sentir sozinha e incapaz na adolescencia com 14 anos é uma depressão? Respostas dos nossos especialistas

A adolescência é um momento muito especial da nossa vida. Como você já deve saber - por ter lido, ouvido falar ou, até mesmo, por estar percebendo uma série de mudanças em seu corpo - muitas transformações ocorrem e nosso organismo recebe cargas imensas de hormônio se comparado com outros momentos da nossa vida. Os hormônios controlam muitas coisas em nosso corpo, desde aspectos físicos, como o crescimento de seios e formação da cintura no corpo feminino, até aspectos emocionais, como o humor.Além disso, a depressão é um quadro clínico grave, em que a tristeza vem acompanhada de outros sintomas - diferentes de chorar - e dura muito mais tempo. Portanto, nada indica que você esteja com depressão, mas apenas com uma coisa super bacana que chamamos de "vida". E ela é assim mesmo: tem momentos em que vamos chorar por uma semana inteirinha, para depois rir um bocado, e depois chorar mais um pouco e assim vai. Essa "montanha-russa emocional" que é a "vida" fica um pouco mais acentuada na adolescência.Uma dica? Troque experiências com suas amigas e com seus familiares mais próximos, aqueles mais chegados e com quem você pode se abrir. Eles vão te ajudar a compreender muito do que vem passando. E, se for possível, procure a ajuda de um psicólogo. Ele poderá te ajudar bastante a passar por esse processo de uma forma mais bacana. Outra coisa bastante importante é que, sendo uma garota, você deve pensar em procurar um ginecologista para tirar dúvidas que podem estar passando por sua cabeça e que podem, inclusive, estar contribuindo para esse tensão e essa tristeza que você vem sentindo.Forte abraço!