Sou muito magra e pratico esportes e meu colesterol esta 212 porque ? Respostas dos nossos especialistas

Responder sua pergunta exige grande ponderação de minha parte. Gostaria de iniciar com um fato inconteste. Os valores de colesterol, especialmente os de LDL-c, não são necessariamente, voltados a seus hábitos alimentares. Setenta porcento do colesterol LDL que temos em nossa circulação são produzidos pelo fígado, o que subsidia a pouca resposta dietética no que concerne sua redução a valores considerados adequados. Você pode, sim, ter uma alimentação impecável, praticar atividade física regular, estar dentro de seu peso e ter níveis elevados de colesterol simplesmente por portar algum traço genético para tal. Por que preciso ponderar minha resposta, então? Pelo simples fato de desconhecer seus hábitos e seu histórico clínico prévio. Talvez uma ou duas coisas presentes em sua alimentação, que você julga aceitáveis possam contribuir para a manutenção de níveis elevados de colesterol em seu sangue. Sugiro que você procure seu cardiologista de escolha, munida de seus exames de colesterol e frações, para que este, após minucioso exame clínico e complementar, possa discernir qual a melhor forma de tratar sua disfunção. Atenciosamente.