não consigo relaxar, sinto falta de ar, agonia, meu semblante muda, fica caído, o que fazer, sou assim desde pequena?
Evelyn Vinocur é doutora em Pediatria, graduada em 1978 pela Universidade Federal Fluminense (UFF), especialista em Pedi...
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Os sintomas ansiosos são muitos, no entanto uma Pessoa nao precisa ter todos eles PRA ser considera da ansiosa.
Abaixo está a lista dos sintomas principais. O fato de você ter APRESENTAR 4 sintomas de ansiedade desde a infancia fala a favor de que a causa DOS mesmos seja sim, de fundo ansioso. Outra dica, PERGUNTE a outros familiares Quem Tem ansiedade pois tal fato reforca o gato de Vc ter genética ansiosa. Seus sintomas Sao cronicos. Possivelmente sua estrutura é ansiosa. Mas pelo visto, todo esse desconforto já está mais do que ma hora de ser tratado. A orientacao é de que sejam descartadas outras causas como clínicas, sociais, ambientais, familiares Etc
Por isso vale à pena fazer avaliação com endócrino (clínico) e Cardiologista. Exames de sangue de rotina. E Entao, nao sendo causa clinica, certamente é de fundo emocional. Procure um Psiquiatra de sua confiança. Ele vai te avaliar e ver se há a importância de uma psicoterapia. Esportes, atividades físicas, alimentacao balanceada fazem muito bem à ansiedade. Em alguns casos, quando a ansiedade nao ceder, o Psiquiatra farà iso Dos antidepressivos - medicamentos de 1a linha parà o tratamento da ansiedade.
Comece a tracar logo agora o seu plano parà combater a ansiedade que lhe traz angustia, Temores e desconforto fisico e mental!
Sintomas mais comuns de Ansiedade:
• Tremores
• Dores de costas
• Rigidez
• Inflamações
• Espasmos
• Imobilidade
• Palidez, falta de cor, enrubescimento
• Mudança de temperatura de corpo – Descida ou subida abrupta
• Dores no peito
• Necessidade de açúcar, doces, ou chocolate
• Sensações de ardor
• Fadiga crónica
• Dificuldade em falar e andar
• Excesso de energia, muita agitação
• Contracções musculares, tensão e Dores Musculares Persistentes
• Palpitações
• Sensação de que se está a cair
• Necessidade frequente de urinar
• Frio
• Dormência e formigueiro, perda de sensibilidade
• Dificuldade em respirar
• Tonturas
• Redução da capacidade auditiva
• Despersonalização
• Pensamentos, melodias, conceitos persistentes
• Vazio emocional
• Engasgue
• Náuseas
• Falta de apetite ou de paladar
Outros...
Abs
Primeira consulta gratuita, confira meu trabalho e atendimento sem compromisso.Verá que posso resolver seus problemas e...
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pelo relato que passa, deve sofrer de crise de ansiedade, porem aqui via internet é apenas uma possibilidade.Somente contando seus problemas a um profissional presencialmente saberá o que deve fazer.[abraçosALEX
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