Como eliminar a acne em pele oleosa?
Dra. Carolina Marçon é dermatologista, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), especialista em Clí...
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Os principais cuidados são: higiene da pele, resistência aos maus hábitos, sol e alimentação.
- Mantenha a pele sempre limpa, usando produtos de limpeza específicos para peles com acne, conforme orientação do dermatologista;
- Evite exposição prolongada ao sol;
- Use sempre filtro solar adequado ao seu tipo de pele;
- Dê preferência a cosméticos à base de gel, adequados para peles oleosas;
- Mantenha uma alimentação saudável e balanceada, rica em frutas e verduras, evitando alimentos gordurosos e ricos em açucares, bem como bebidas alcóolicas e cigarro;
- Pratique atividades físicas, pois ocorre redução do estresse e melhora da oxigenação sanguínea;
- Não manipule, esprema ou coce suas espinhas. Você poderá agravar o problema. Coçar, espremer ou quaisquer outras formas de manipulação das espinhas podem gerar cicatrizes. Além disso, a ruptura de um cravo libera bactérias, fungos e outras substâncias que podem causar irritações ou inflamações na pele, aumentando ainda mais o problema;
- Limpeza de pele: só deve ser feita por especialistas capacitados e sob recomendação médica do seu dermatologista;
- Procure um dermatologista para a indicação de produtos adequados ao seu tipo de pele.
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