Tomar banho quente provoca coceira e brotoejas na pele? Respostas dos nossos especialistas

Banho com água muito quente, prolongado e com uso de buchas, prejudica a saúde da pele. A pele tem uma camada natural de proteção, composta basicamente por água e lipídios (gordura), que promove a hidratação cutânea natural, tornando a pele mais resistente às agressões externas. Essa camada protetora é removida quando água muito quente entra em contato com a pele. O banho prolongado e o uso de buchas promovem remoção ainda mais intensa do manto hidro-lipídico. Sem a camada emoliente e protetora, a pele fica ressecada e sensível, havendo aparecimento de vermelhidão, coceira e ardência. O ideal é tomar banho com água morna e demorar o mínimo necessário, evitar o uso de buchas é fundamental. Usar sabonetes suaves, de glicerina, com hidratantes e pouco perfume, de preferência os destinados aos bebês, pois possuem menos substâncias químicas em sua composição. Após o banho, principalmente as pessoas com pele seca, devem aplicar hidratante específico para seu tipo de pele, preferencialmente indicado por um dermatologista. Imediatamente após o banho, quando a pele ainda está úmida, ocorre maior absorção e efetividade emoliente do produto, por isso, esse é o momento ideal para hidratar a pele.