como conseguir vencer o vicio de tabaco ?
Formada em Psicologia há 23 anos pela Unifil, pós graduada em Obesidade e Transtornos Alimentares pela PUC-PR.Hipnoterap...
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O tabaco é uma droga das mais difíceis de se parar, porém há diversos tratamentos eficazes para auxiliar você a parar de fumar.Como são medicações é importante buscar se consultar com um pneumologista e ou psiquiatra, eles poderão avaliar e prescrever uma medicação adequada e segura para seu caso.Porém sabemos que muito do uso do tabaco é de origem emocional, sendo que é um hábito que precisa ser mudado, por isso é importante que tenha um acompanhamento com psicólogo para lhe ajudar a diminuir a ansiedade e traçar novas opções para tratamento.A acupuntura tem sido eficaz para um grande número de pessoas, sendo também um caminho.Um abraçoLuciana Kotaka
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