SINTO MUITA DORMENCIA NA LINGUA, COMO SE TIVESSE QUEIMADO COM CAFÉ, GOSTARIA DE SABER SE TEM A VER COM ESTRESSE???
Psicoterapia & Técnicas Integradas“Compreenda-te, faça importantes mudanças e ressignificações a partir da integraçã...
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O estresse é uma resposta complexa do organismo que envolve reações físicas, psicológicas e hormonais frente a eventos relacionados à mudanças, sobrecarga de atividades ou trabalho e situações dificieis , interpretados pela pessoa como desafiante ou negativo. Entre os sintomas podemos citar: cansaço, sensação de esgotamento, alterações do sono, irritação, esquecimentos, dificuldade de concentração, baixa imunidade, ansiedade, tensão, perda do interesse por atividades, reatividade emocional, saúde afetada, isolamento, entre outros. É difícil avaliar quando apenas 1 sintoma é relatado.
Vanessa Ebeling
Psicóloga - CRP 07/19327
Especialista em Psicoterapia Clínica
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