Meu colesterol esta 218, tenho 46 anos, faça esteira por 1 hora de 4 a 5 vezes por semana. como baixar esta taxa?
Sou Cardiologista especializada em doenças congênitas em adultos e crianças e Ecocardiografista. Fiz Mestrado em Cardiol...
i
Primeiramente precisamos saber se essa taxa se refere ao Colesterol total ou sua fração ruim, o LDL.De qualquer modo, os exercícios são um forte aliado no combate a aumento do colesterol, principalmente quando aliados a dieta pobre em gorduras, e dependendo dos niveis, também ao uso de medicações pertinentes.Procure um nutricionista para orientação dietética e um cardiologista ou endocrinologista para avaliar a necessidade do uso de medicação especifica.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
[ Continuar lendo ]