O que fazer quando a pessoa se sente mal mesmo tomando antidepressivo? Respostas dos nossos especialistas

Além da medicação e do tratamento psiquiátrico que é fundamental, para os casos de depressão é muito importante que também realize um acompanhamento psicológico em conjunto.

No espaço terapeutico adequado, o paciente irá poder entender melhor sobre seu quadro, frequencia e intensidade dos sintomas, causas e necessidades para gerenciar sua vida mediante ao diagnostico.
A terapia pode ajudar também no processo de autopercepção e autocontrole, amadurecimento de sua história de vida e consequentemente na criação de novas perspectivas.
Criar novos hábitos estimulantes, prazerosos e saudáveis tende a colaborar muito para manter o bem estar contínuo na vida. Então cuidar da alimentação, realizar exercicios ou atividades que te faça feliz, te dê prazer, te relaxe e deixe com vontade de continuar ou de fazer mais é muito importante.
Reforço que a terapia psicológica tende a ajudar neste processo de conquistar novos hábitos, que geralmente é muito difícil de se conquistar sozinho, para quem possui um diagnostico de depressão.
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Atenciosamente

O tratamento ideal para superação e cura da depressão é multi disciplinar; envolve atendimento médico e psicológico. Se houve indicação de medicamento é preciso mesmo experimentar os diferentes tipos para entender qual melhor se adapta ao seu corpo e paralelo a isso é necessário o tratamento psicológico. A medicação é um parte do tratamento e não o tratamento completo. É preciso mudar a mente, as escolhas e ações para que tudo funcione bem para melhoria e resultado final de cura.
Depressão é distúrbio psíquico que determina períodos de tristeza e baixa de energia, tendo como associação questões reais ou imaginários. As vezes, acontecem após uma grande perda, um momento difícil, alguma limitação mais marcante, dificuldade de lidar com a realidade, mudanças e problemas para conseguir se adequar e adaptar.
Sintomas mais comuns:
- envolve uma distorção do pensamento (que podem ser confusões sentimentais);
- baixa de energia;
- falta vitalidade para agir e pensar;
- as ideias são mais ligadas a questões passadas e no que já se viveu;
- perda da concentração no momento presente;
- normalmente, a dor de algo ruim permanece no presente, como se não houve tido uma “atualização” da mente, e com isso, o que é dor passada, passa a ser vivida como dor presente e sem capacidade de ação, pois o passado não se muda, só a percepção dele;
- tristeza;
- pode acontecer choro e angustia;
- algumas pessoas com depressão relatam sentir muito medo, pois se sentissem desamparadas.
Os profissionais qualificados e especialistas para o tratamento são: psiquiatras e psicólogos. Em alguns casos se faz necessário o uso de medicamento para combater o problema. E somado a isso, sessões de psicoterapia. Explicando de modo simples e preciso: a medicação ajuda que a mente funcione melhor e as sessões são direcionadas para o encontro do bem estar, a solução de problemas e adaptação ao que se faz necessário.
Para quem sofre com o problema é fundamental entender quais pontos lhe causam maior preocupação. Como você lida com a ansiedade e problemas do seu dia a dia? Como você tem organizado suas ações para que possa combater a tensão, desânimo e pensamentos negativos?
Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
O meu livro: O Segredo Para Vencer a Depressão - Ed. Universo dos Livros, pode ser um bom aliado para o processo e bem estar e cura. Ali você encontrará informações e ferramentas para o bem estar e melhoria pessoal.
Tenho também no mesmo site: curadalma um áudio de hipnose para combater a depressão e outro para se curar da ansiedade. A ideia é que a pessoa possa ter mais uma ferramenta ou técnica complementar ao tratamento para obter mais rapidamente a cura.
A depressão tem cura e merece atenção e tratamento.
Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!