Eu sofro de tendinite no calcanhar . já parei de jogar bola ,PoIS,DoE MUITo.E o calcanhar esta CRESCENDo .o que deVo fazer ? Respostas dos nossos especialistas

Antes de tudo, procure logo por um ortopedista.Muitas causas deste tipo de dor e formação de osso no calcanhar está associado ao aumento de tensão nos músculos da panturrilha. Todos estes músculos se prendem no tendão do calcanhar, que se prende no osso calcâneo, na base do calcanhar. Quando a tensão neste tendão fica muito grande, o osso tenta reforçar sua fixação, espessando seu ponto de inserção, gerando este aumento do osso.Os primeiros procedimentos estão relacionados a diminuição da tensão no músculo da panturrilha, com alongamentos e compressas de gelo local. Além disso, para amenizar as dores, são prescritos medicamentos específicos, para combater a inflamação local. Juntamente com isso, provavelmente você será encaminhado para a fisioterapia, para tratar as causas que levam a este aumento de tensão, muitas vezes relacionados com problemas posturais e mau uso de alguns músculos do corpo, que fazem aumentar a carga na panturrilha.Mas para isso, é importante que antes de tudo, procure pelo ortopedista. É ele quem vai diagnosticar o que você tem, identificar as causas exatas e indicar os tratamentos corretos.Neste caso, sempre procure por profissionais de sua confiança ou com boas referências.Bom tratamento!