A pessoa pode tomar sorvete durante uma gripe?
Sim. Evitar alimentos gelados ou deixar de consumir água gelada quando se está gripado é mito. Alimento gelado ou água fria não causam gripe nem influenciam na gravidade dos sintomas. A gripe é causada por vírus e não por diferenças na temperatura dos alimentos.
O que pode acontecer em quem toma água gelada ou ingere alimentos gelados é deixar a garganta mais sensível à leve dor (sintoma comum em gripes) ou a mudança brusca de temperatura pode precipitar tosses e espirros, o que não quer dizer agravamento dos sintomas, apenas sensibilidade à mudança de temperatura. Nesses casos, a opção de evitar alimentos gelados vai de cada um.
Caso o indivíduo não apresente esta sensibilidade, pode consumir água e alimentos gelados normalmente, sem contraindicação.
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