Gripe (influenza): sintomas, remédios e tratamentos

O que é Gripe?

A gripe é uma doença infecciosa respiratória provocada pelo vírus Influenza, com grande potencial de transmissão. Seus sintomas normalmente surgem de forma repentina — como febre alta (acima de 38ºC), dores no corpo, dor de garganta, dor de cabeça e tosse seca.

Apesar de apresentar sintomas parecidos aos de resfriado, trata-se de uma doença diferente, causada por outro tipo de vírus e com sinais mais graves. Além disso, a gripe, se não tratada adequadamente, pode causar complicações como sinusite, bronquite e pneumonia.

Os casos de gripe costumam ser mais frequentes durante o outono e o inverno, mas a transmissão do vírus pode ocorrer em qualquer época do ano. A melhor maneira para se prevenir de uma infecção é através da vacinação anual.

Causas

A gripe é causada pelo vírus influenza, que é subdividido em três tipos: influenza A, influenza B e influenza C. A transmissão do vírus ocorre de uma pessoa para outra por meio de secreções respiratórias, como gotículas de saliva, espirro ou tosse. Também é possível pegar a gripe por contato com superfícies contaminadas com gotículas respiratórias.  

Qual a diferença entre gripe e resfriado?

Os sintomas de resfriado e gripe são semelhantes. Entretanto, o resfriado é causado, na maioria dos casos, pelo rinovírus humano (HRV). Seus primeiros sinais costumam ser coceira no nariz ou irritação na garganta. Após algumas horas, podem ocorrer espirros e secreções nasais. O quadro não evolui para a febre, ao contrário da gripe. 

Saiba mais sobre a diferença entre gripe e resfriado e como identificar os sintomas

Tipos

O vírus da gripe é subdividido em três tipos: influenza A, influenza B e influenza C — todos altamente transmissíveis. Os tipos A e B são responsáveis por epidemias sazonais em várias regiões do mundo, com circulação predominantemente no inverno. Já o tipo C é causador de infecções mais brandas. Veja mais detalhes sobre cada tipo:

Influenza A

O vírus da gripe do tipo influenza A é comumente encontrado em humanos, porcos, cavalos, mamíferos marinhos e aves. Ela pode ser classificada em subtipos, de acordo com a combinação de proteínas. Somente dois subtipos são capazes de afetar os humanos — sendo eles H1N1 e H3N2. 

Influenza B

A influenza B é um tipo de gripe que contamina somente seres humanos e, raramente, animais marinhos. Não são classificados em subtipos, mas sim em linhagens, denominadas linhagens Yamagata e Victoria.

Influenza C

A influenza C é um tipo de gripe capaz de infectar humanos e suínos, sendo detectada com menos frequência. Causa infecções leves, portanto é bastante confundida a resfriados ou alergias respiratórias.

Sintomas

Sintomas de gripe

Os principais sintomas da gripe são: 

• Febre acima de 38ºC
• Músculos doloridos, especialmente nas costas, braços e pernas
• Calafrios e sudorese
• Dor de cabeça
• Tosse seca e persistente
• Fadiga e fraqueza
• Congestão nasal
• Dor de garganta

Diagnóstico

Na maioria das vezes, principalmente durante os períodos de epidemia, o diagnóstico da gripe é feito através da análise clínica, baseada nos sinais clínicos do paciente. Em alguns casos, pode ser necessário confirmar o diagnóstico com a ajuda de exames laboratoriais.

Um deles é feito com a amostra da secreção da nasofaringe, que deve ser colhida preferencialmente nas primeiras 72 horas após o início dos sintomas. Esses testes podem fornecer resultados em 30 minutos ou menos. No entanto, os resultados variam muito e nem sempre são precisos. O médico pode diagnosticar a influenza com base nos sintomas, apesar de ter um resultado negativo.

Exames de sangue também podem ajudar a determinar o grau de infecção da pessoa. Esses testes podem ser feitos em casos de pacientes hospitalizados, em grupo de risco ou que estão com sintomas mais graves.

Fatores de risco

Os principais fatores de risco da gripe são:

• Idade: a gripe tende a atingir crianças pequenas e adultos mais velhos devido à baixa imunidade. Isso não restringe que outras pessoas possam apresentar a doença — e não somente uma vez na vida
• Condições de vida ou de trabalho: as pessoas que vivem ou trabalham em instalações, juntamente com muitos outros residentes, como casas de repouso ou quartéis militares, têm maior probabilidade de desenvolver gripe
• Sistema imunológico enfraquecido: tratamentos de câncer, drogas, corticosteroides e HIV/AIDS podem enfraquecer o sistema imunológico. Isso pode facilitar a captura da gripe e também aumentar o risco de desenvolver complicações
• Doenças crônicas: condições crônicas, como asma e diabetes, ou problemas cardíacos, podem aumentar o risco de complicações da gripe
• Gravidez: as gestantes são mais propensas a desenvolver complicações da gripe, particularmente no segundo e terceiro trimestres. Apesar de o risco de desdobramentos graves ser maior, a grávida que tem gripe pode manter a preocupação no tratamento dos sintomas, que pode ser feito com soluções caseiras. Entenda mais sobre a gripe na gravidez
• Obesidade: pessoas com um IMC de 40 ou mais têm risco aumentado de complicações da gripe

Tratamento

Tratamentos para gripe

A gripe é uma doença autolimitada, ou seja, seus sintomas diminuem e desaparecem após alguns dias do surgimento da doença. De maneira geral, o tratamento para gripe inclui o uso de analgésicos e antitérmicos para aliviar os sintomas, além de repouso e bastante ingestão de líquidos.

Remédios caseiros para gripe

Remédios caseiros para gripes e resfriados não ajudam a curar esses quadros, apenas a amenizá-los levemente enquanto o organismo não completa este ciclo. Alguns sucos possuem ingredientes anti-inflamatórios e hidratantes que podem ajudar na recuperação.

Veja 6 receitas de remédios caseiros para gripe que podem ajudar no tratamento

Chá para gripe

O chá para gripe também é uma boa opção para aliviar o incômodo causado pelos sintomas da gripe, principalmente a garganta irritada e a congestão nasal. Além disso, a bebida quente pode ajudar a relaxar, aliviando a dor muscular. Algumas boas opções são:

• Chá de alho
• Chá de gengibre
• Chá de mel e limão
• Chá de sabugueiro
• Chá de eucalipto
• Chá de malva

Quer saber como prepará-los? Confira nosso conteúdo com as receitas desses seis chás para gripe!

Medicamentos

Remédios para gripe

As melhores opções de remédios para gripe são os antivirais, que ajudam a reduzir a ação do vírus no organismo, contribuindo para o tratamento. As principais opções são:

• Oseltamivir
• Zanamivir
• Baloxavir
• Peramivir

Além dos antivirais, medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios e antitérmicos podem ser úteis para aliviar os sintomas de dor, fadiga, congestão nasal e febre.

Prevenção

Vacina da gripe

A vacina da gripe é a melhor maneira de prevenir a gripe e suas complicações. Todos os anos, é necessário receber uma nova dose, já que a sua composição é alterada de acordo com o tipo de vírus mais provável de se disseminar. No Brasil, o Ministério da Saúde lança, anualmente, a campanha nacional de vacinação contra a gripe.

A vacina previne aproximadamente 70-90% dos casos de gripe, mas não protege contra outras infecções respiratórias, como o resfriado. Como o vírus utilizado na vacina foi inativado em laboratório, não é possível que a vacinação provoque gripe.

Entenda mais sobre como funciona a vacina da gripe, quais são as reações possíveis e quem pode tomar

Complicações possíveis

Embora a gripe tenda a causar muito incômodo, ela geralmente desaparece em uma semana ou duas sem efeitos duradouros. Mas crianças e adultos de alto risco podem desenvolver complicações como:

• Pneumonia
• Bronquite
• Crises de asma
• Problemas cardíacos
• Infecções de ouvido

A pneumonia é a complicação mais grave. Para adultos mais velhos e pessoas com doenças crônicas, a pneumonia pode ser fatal.

Referências

Mayo Clinic

Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Ministério da Saúde

Manual MSD