Indisposição excessiva no trabalho e mau humor pode ser sinal de depressão?
Psicóloga formada em 1998 pela Faculdade de Ciências e Letras, com validação e equivalência de diploma pela Universidade...
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Para entender melhor a depressão o ideal é a escolha de um tratamento especializado. Normalmente, um bom caminho é através da psicologia e psiquiatria, pois já se tem há anos as comprovações de cura e bem estar. As sessões psicológicas combinadas com a medicação adequada têm excelentes resultados. O paciente deve buscar orientação com o profissional qualificado para entender qual é o melhor tipo de tratamento para o seu caso. E também, é claro, um diagnóstico especifico. Nem toda depressão deve ser tratada com medicamento. As sessões de psicoterapia costumam ter efeitos rápidos. Cada paciente tem uma história de vida e durante o processo do tratamento será validado o que deve ser mudado, incentivado e reforçado. Muitas vezes, quem sofre dessa doença não percebe que suas escolhas, suas ações podem estar ligadas a tudo que está sentindo.Os sintomas mais comuns são: tristeza profunda, angústia, falta de concentração, dificuldade para dormir, falta de ânimo e energia. Se você percebe que essa indisposição excessiva no trabalho se caracteriza também em outros setores da sua vida, fique atento. Realizar as atividades do dia a dia se torna difícil e complicado. O que antigamente dava prazer hoje já não dá mais.De qualquer maneira, independentemente de estar com depressão ou não, sentir-se indisposto e de mau humor não é um bom sinal. Mesmo se não houver o diagnóstico de depressão, busque ajuda para a cura desses sintomas, afinal, não faz bem viver com algo que nos incomoda. Busque ajuda, um bom tratamento pode curá-lo.Até breve!
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