Sinto frequentemente sensação de descontrole, e isso me gera uma série de sintomas como falta de ar, taquicardia, sudorese, como controlar?
Psicólogo formado pela Universidade de São Paulo, atuando desde 2006 em atendimento individual e em grupo. Especialista...
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nesse caso é difícil dar uma dica apropriada pois não sei sob quais condições isso ocorre. De maneira geral, a palavra chave é "equilíbrio": balancear atividade física, alimentação, lazer e, quando possível, fazer esse equilíbrio durante o trabalho também para não gerar estresse excessivo.O mais correto é consultar um médico ou psicólogo para uma avaliação mais detalhada.
Por que cabelos lisos tendem a ser mais oleosos?
Se você tem cabelos lisos, provavelmente já notou que a oleosidade aparece com mais frequência. Isso acontece porque a estrutura reta dos fios facilita a distribuição do sebo produzido pelo couro cabeludo. Diferente dos cabelos cacheados ou crespos,...
[ Continuar lendo ]Em quanto tempo os tratamentos para queda de cabelo costumam funcionar?
Os tratamentos para queda de cabelo variam bastante em termos de tempo para apresentar resultados, dependendo da causa da queda, do tipo de tratamento e das características individuais de cada pessoa. Para casos de eflúvio telógeno, que é uma forma c...
[ Continuar lendo ]Receitas caseiras realmente fazem o cabelo crescer?
O fio de cabelo é constituído por moléculas de queratina empilhadas, então quando falamos em saúde capilar, crescimento e beleza dos fios, o foco deve ser no couro cabeludo. Portanto, receitas caseiras, como o uso de óleos, frutas, entre outros...
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