Como enfrentar a crises depressivas,pois mesmo tomando medicamento, tenho e dificuldades para realizar minhas atividades?
Formada em Psicologia há 23 anos pela Unifil, pós graduada em Obesidade e Transtornos Alimentares pela PUC-PR.Hipnoterap...
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Primeiro é importante verificar se a medicação que está tomando é a mais correta para seu quadro, por isso conversar com seu médico psiquiatra e contar sobre tudo o que sente é fundamental para o que o médico prescreva a medicação correta.
Fora isso é preciso fazer terapia, pois a medicação vai controlar, mas é necessário que aprenda a lidar com as situações de sua vida, enfrentar o problemas e superar as dificuldades.
Mesmo fazendo tudo isso ainda assim terá momentos que terá dificuldades em fazer algumas coisas, nessas horas precisará usar toda a força que tem dentro de você, pois o tratamento e suas mudanças tem seu próprio tempo.
Um abraço
Luciana Kotaka
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Olá, crises depressivas, são de natureza psicológicas,podem existir vários fatores, nem sempre apenas com ajuda de medicamentos poderá faze-las passarem, aconselho a você procurar um terapeuta pois desta forma ele saberá e irá descobrir o que causa essas crises, com um pouco de terapia, e se ele encontrar o problema e sanar, com certeza você não precisará nem mais de medicamentos.Casos como o seu são comuns no meu dia a dia.Espero ter ajudado.abraços.
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