Assisti ao vídeo sobre hérnia de disco e gostaria de saber se quem já tem o problema, a prática de exercícios físicos melhoram ou pioram?
Especialista em Coluna Vertebral - Corpo Clínico dos Hospitais:- Sírio-Libanês, Albert Einstein, Samaritano
Depende muito do tipo de hérnia de disco, localização, tamanho e sintomas associados. A prática de exercícios na fase de dor ou sintomas pode ser prejudicial. Porém, a atividade física regular em pacientes que estão sem sintomas ou fizeram um bom tratamento e preparo muscular prévio, é muito benéfica.Procure uma avaliação médica antes de iniciar a prática de exercícios físicos para determinar a melhor conduta no seu caso.
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