Tenho sofrido de ansiedade, fico nervosa por tudo, querendo resolver as coisas na hora. Tem como se livrar dela sem remédios?
NOVO CONVÊNIO COM APCD - ASSOCIAÇÃO PAULISTA DE CIRURGIÕES DENTISTAS DE JUNDIAÍ E O SINDICATO DOS PROFESSORES DE JUNDIAÍ...
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Tente perceber o quanto você se cobra, algumas vezes a ansiedade acaba sendo um sintoma de uma vida com exagero de tarefas somada a um nível de cobrança muito alto. É importante avaliar quanto a ansiedade tem atrapalhado sua vida.Seja qual for o caso, procure melhorar sua qualidade de vida, diminua o consumo de alimentos contendo cafeína como refrigerantes, chás verde, preto, mate, café e procure realizar alguma atividade física, o exercício libera substâncias que ajudam a acalmar. Se nada funcionar procure ajuda profissional.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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