Gostaria de saber o porque inxamos tanto meu trabalho e sentada 6 horas por dia qual o melhor remedio ???
Médico especializado em angiologia e cirurgia vascular graduado pela Universidade Federal de Minas Gerais. Atualmente é...
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Você deve evitar de ficar parada , assentada por 6 horas direto. É muito importante a cada hora levantar um pouco e caminhar. Quando ficamos parados este inchaço se deve a dificuldade da veia e do sistema linfático de retornar com o sangue venoso e a linfa de volta ao coração. Você pode usar para lhe dar alívio, uma meia elástica de compressão que ajuda o retorno do sangue e melhora o inchaço. Mas mesmo com a meia , movimente-se um pouco a cada hora.
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