Estou tomando alprazolan p ansiedade, sou magra, qual dieta me recomenda p me alimentar melhor,pois estou tendo dificuldades na alimentação?
Graduado em psicologia pela Faculdade Evangélica do Paraná, com formação em EMDR pelo Instituto Ibero America, na área e...
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Considerando este medicamento, da classe dos benzodiazepínicos, recomendado apenas após uma avaliação psiquiátrica e adquirido com prescrição médica, modificando a percepção do que lhe deixa ansiosa, de certa forma inibindo o sistema nervoso central, podendo também interferir em outros comportamentos. Como no seu relato consta dificuldades na alimentação, e índice de massa muscular abaixo do ideal, sugiro, além do seu médico, se for viável e do seu interesse, procurar a ajuda de um(a) nutricionista (fará uma avaliação de sua dieta e contribuirá neste quesito nutricional ideal para o seu biotipo), um(a) profissional da educação física ( indicará exercícios físicos fortalecendo e revigorando o seu corpo além de aumentar a produção, pelo o seu próprio organismo, de endorfina, serotonina e dopamina - neurotransmissores que melhoram o seu bem estar, e, um(a) psicólogo(a) que trabalhará está sua queixa, considerando: "o que você não resolve em sua mente o seu corpo converte em enfermidade" contribuindo para uma melhor e saudável qualidade de vida.
Gripe pode matar?
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