Peso 46kg e tenho dificuldade para ganhar massa, tenho 2 meses de acadêmia devo tomara alguma suplementação?
Nutricionista, graduada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, pós-graduada em Saúde da Família p...
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Dois meses de academia ainda é pouco tempo para já ganhar massa. O ganho de massa depende do treinamento e da alimentação junto, não é o suplemento que fará você ganhar massa. Dessa forma, se você já sente que tem essa dificuldade em aumentar massa, sugiro que procure um nutricionista para te ajudar.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
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Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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