Sentir cansaço da rotina pode ser sintoma de depressão?
Sou Psicologo Clínico, graduado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie,Especializando em Psicologia Clinica - Psicoss...
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Boa tarde,A rotina de uma maneira geral, pode gerar muitos sintomas, um deles sim é a depressão, mas também pode ser o estresse. Há um grupo de pessoas que ainda se sente confortável em fazer sempre os mesmos tipos de atividades, que são os chamados "ritualistas", estes sim sofrem quando tem uma mudança muito forte em seu cotidiano, mas de maneira geral, o cansaço da rotina pode estar relacionado a que tipo de atividades você possa estar desempenhando, e se estas atividades lhe fazem ter prazer. Se todos os dias você for fazer algo que de forma alguma lhe seja desagradável(ou por obrigação) isto sim pode ser bastante desprazeroso, e sim pode ser considerado um grande indicativo de você desenvolver uma depressão.Qualquer Dúvida estou a disposição.Carlos Augusto - Psicólogo- CRP 06/113092
Anna Hirsch Burg é psicóloga formada pela Pontifícia Universidade Católia de São Paulo. Fez sua formação em psicanálise...
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Olá.Cansaço da rotina pode ser sinal de criatividade, de necessidade de novos desafios e novos prazeres.Sabemos que o as pessoas precisam de uma certa rotina por uma questão de manutenção da identidade . Comportamentos repetitivos na maioria das vezes trazem segurança, no entanto somos também pessoas que precisam se reinventar quando tudo à nossa volta parece cinzento e sem graça.Talvez , sentir cansaço da rotina possa ser sintoma de saúde mental e não de depressão.Espero que consiga mudar o que deseja.
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