Quais os sintomas de uma crise de pânico? Respostas dos nossos especialistas

A crise de pânico nada mais é que uma crise de ansiedade.Os sintomas mais comuns são: coração acelerado (taquicardia ), sudorese, tremores, sensação de morte e de perigo iminente, angústia, medo ( muitas vezes infundados), sensação de desmaio, falta de ar, dor no peito, entre outros. Trata-se de um mal estar generalizado, o qual ocorre de forma espontânea ou associado a alguma situação específica. Pode ser desencadeado após a vivência de alguma situação traumática como, assaltos, desastres, etc.Existe tratamento, o qual é realizado através de psicoterapia e algumas vezes o uso de medicações.

Geralmente as crises de pânico se iniciam a partir de uma situação que o cérebro interpreta como potencialmente perigosa e desencadeia automaticamente reações corporais. Não há um perigo real, apenas uma ativação do circuito do medo por um estado de intensa ansiedade que dispara as sensações que ficaram associadas. Os sintomas físicos mais comuns são: taquicardia, falta de ar, dor ou desconforto no peito, formigamento, tontura, tremores, náusea ou desconforto abdominal, embaçamento da visão, boca seca, dificuldade de engolir, sudorese, ondas de calor ou frio, fraqueza nas pernas e pressão na cabeça. Entretanto, outros fatores, além das reações físicas também devem ser avaliados. Os ataques de pânico são acompanhados também por uma sensação de catástrofe, interpretações negativas sobre o que está ocorrendo como sensação de morte, doença ou de estar enlouquecendo, restrição de sua vida para limitar a estimulação e tentar evitar que aconteça de novo, medo e ansiedade antecipatória de ter um novo ataque, insegurança e temor das reações que o corpo apresenta e outros.O tratamento é feito através de psicoterapia e, se necessário, associado a medicação, sendo o tempo de duração variável de acordo com cada caso.Abraços,