Como faço para perder peso rapidamente e assim então eliminar a gordura localizada?
Sou graduado pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais , pós Graduado em Cirurgia Geral pela Santa Casa de Misi...
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A forma mais indicada e saudável para a perda de peso, é a atividade física associada a uma dieta. O ideal é ir ao nutricionista para fazer uma dieta balanceada, baseada no seu estilo de vida e gostos alimentares. Além de fazer atividade física, fazer academia, uma caminhada ou qualquer outro esporte, pelo menos 3x na semana, e para obter um resultado mais rápido é indicado 5x na semana. Você pode também associar tudo isso, à procedimentos estéticos, como massagens, drenagens entre outros. E se ainda assim, não estiver satisfeita a opção seria a lipoaspiração, retirada da gordura da região abdominal. Caso haja excesso de pele também o melhor procedimento é a abdomnoplastia.
Receitas caseiras realmente fazem o cabelo crescer?
O fio de cabelo é constituído por moléculas de queratina empilhadas, então quando falamos em saúde capilar, crescimento e beleza dos fios, o foco deve ser no couro cabeludo. Portanto, receitas caseiras, como o uso de óleos, frutas, entre outros...
[ Continuar lendo ]Quais hábitos aceleram a perda do colágeno na pele?
O colágeno é uma proteína estrutural que está presente na pele, tendões e articulações, sendo responsável por manter a elasticidade e firmeza dessas estruturas. Na pele, o colágeno está presente na derme e é o encarregado pelos mesmos benefícios...
[ Continuar lendo ]Pode passar repelente no rosto?
Sim, pode usar repelente no rosto. No entanto, é preciso se atentar à forma de aplicação. O ideal é deixar o repelente como o último produto a ser passado, depois de hidratante, protetor solar ou base. Eu recomendo que as minhas pacientes evitem...
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