Meus pensamentos , vem sem eu querer e nem pensar em nada quando vejo estou sentindo, falta de ar , vem doenças que eu possa ter ,e morte?
Formada em Psicologia há 23 anos pela Unifil, pós graduada em Obesidade e Transtornos Alimentares pela PUC-PR.Hipnoterap...
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Veja, todos nós somos invadidos o tempo todo com pensamentos, estes podem ser bons ou ruins, podem ser lembranças, preocupações, ansiedade do que está por vir.Quando esses pensamentos se tornam muito fortes a ponto de interferir na sua saúde mental, promovendo falta de ar e outros sintomas, é importante ir a um psiquiatra ou mesmo um psicólogo clínico, para poder avaliar o que está acontecendo e porque.Um bom tratamento irá melhorar essa situação e você terá mais qualidade de vida.Um abraçoLuciana Kotaka
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